随着冬至节气、数九寒天即将到来，近日，我市不少医院、养生馆、药店等，陆续推出三九贴预贴敷服务，吸引了不少养生市民的关注。而且，一些线上平台也火爆开售三九贴，有针对儿童的、成人的，价格从几元到几十元不等绍兴隔热条PA66，宣称能调理脾胃、免疫力低下、排湿散寒等。那哪些人贴了三九贴管用？哪些人不适贴呢？本报特别采访了重庆中医药学院中医康复研究院院长、重庆名医赵朝庭教授。
\n\n图源 豆包AI生成
\n借助天时固本培元
\n三九贴可助阳防病
\n赵朝庭教授说，三九贴敷，是利用三九天自然界与人体阳气萌动这一关键时机，通过特定中药外敷于相应穴位，温和激发阳气，不似内服峻补之品易伤津耗气。
\n现代人因过度食用生冷食物、长期熬夜、情志失调，均致阳气受损。当阳气充盛，则外邪难以侵袭，内患不易滋生。反之，阳气亏虚，则邪气容易入侵人体。比如，小朋友阳气未充，一遇到发烧感冒、头痛肚子疼等，父母就立即给孩子用退烧药或输液，殊不知此举正在进一步损伤本已虚弱的阳气。而三九贴就能借助天时固本培元。
\n一是助阳御寒，稳固体内初生的阳气，增强抵御病毒的能力。
\n二是冬病冬防，对冬季容易发作或加重的咳嗽、哮喘、关节冷痛、畏寒怕风等情况，有良好的预防和缓解作用。
\n三是充实根基绍兴隔热条PA66，为来年春天的健康勃发，积蓄足够的能量。
\n三九贴不是万能贴
\n怕冷、易感冒的人适
\n赵朝庭教授说，三九贴适用于3岁以上的儿童及成人，但其并非万能贴，其主要适以下6种病症，人们尽量在业中医师的指导下贴敷。
\n1.呼吸系统：易感冒咳嗽、慢咽喉炎、慢支气管炎、支气管哮喘、过敏鼻炎等；
\n2.脾胃系统：虚寒胃痛、慢胃肠炎，易胀气、消化不良、大便稀，不能吃生冷食物等；
\n3.关节系统：颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿关节炎等，比如与天气变化有关的颈部、腰部、膝关节不适或关节怕冷等；
\n4.女病症：痛经、妇科炎症、宫寒等；
\n5.儿科疾病：如小儿体虚反复感冒、消化不良等。
手机：18631662662（同微信号）\n6.其他情况：如平日畏寒、四肢冰凉、免疫功能低下、阳虚体质（常表现为面苍白绍兴隔热条PA66，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷）等。
\n孕期、哺乳期、发烧期
\n有些人群不适三九贴
\n赵朝庭教授提醒，塑料挤出机不是所有的人都适三九贴，而且贴敷时要注意一些事项。
\n1.禁忌人群
\n孕期、哺乳期妇女及3岁以下婴幼儿；
\n阴虚火旺、热盛体质者，前者常有发热、面红耳赤、便秘、皮肤干燥、吐血等症状，后者常有失眠多梦、心悸、潮热、盗汗、烦躁易怒等表现；
\n肺炎及感染疾病急发热期，如正在发烧、咳黄痰等；
\n特殊体质及接触皮炎等皮肤病患者；
\n贴敷穴位局部皮肤有破损、溃疡或感染者绍兴隔热条PA66。
\n2.饮食禁忌
\n忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品。
\n3.注意皮肤反应
\n贴敷后局部皮肤微红或有素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。若出现刺痒难忍、灼热、疼痛，应立即取下药膏。
\n2025年三九贴时间安排
\n假若错过了贴敷的一天，该怎么办？赵朝庭教授表示，没关系，在“三九”期间的任何一天贴敷，均能收到良好果。
\n预贴：
\n2025年12月12日—2025年12月20日
\n一九：绍兴隔热条PA66
\n2025年12月21日—2025年12月29日
\n二九：
\n2025年12月30日—2026年1月7日
\n三九：
\n2026年1月8日—2026年1月16日
\n加强1：
\n2026年1月17日—2026年1月26日
\n加强2：
\n2026年1月27日—2026年2月5日
\n指导家
\n\n（资讯）
\n（文/向娇）
\n原标题：三九贴开贴啦！重庆中医药学院中医康复研究院院长赵朝庭支招，如何贴更管用？
根据协议，南川区人民法院将依托区家庭教育研究会的业资源，在家事纠纷治理、涉诉未成年人保护等方面开展深度作。针对离婚、未成年人抚养、探望权等家事案件，法院委托家庭教育研究会对未成年子女家庭环境、父母监护能力、家庭教育能力等情况进行社会调查，家庭教育研究会出具的调查评估报告将作为法院裁判的重要参考依据，确保司法裁判更加贴未成年人的实际需求。
据悉，国际商事仲裁及知识产权海外护航站将凭借四大核心功能为企业筑牢业防线：其一，风险预警前置，依托重庆已建成的境外知识产权风险防控体系及涉外纠纷预警平台，为企业提供海外市场的法律法规和典型案例查询，实现风险早识别、早预警；其二，仲裁服务业，引入国际仲裁机制与准则，借助国际仲裁员团队，为企业提供符国际惯例的业仲裁服务，有化解跨境知识产权纠纷；其三，资源对接系统，整国内外顶尖律师事务所等业机构，为企业提供涵盖从同审查到海外执行的一站式解决方案；其四，能力建设常态化，通过题培训、实务交流和人才培养，提升企业应对海外知识产权纠纷的实际能力，助力企业在国际化经营中“少走弯路、高维权”。
会议通报了该区“违规执法司法损害营商环境”项治理及涉企执行案件项清理工作进展情况，为10家企业代表现场兑付执行案款3121万元，部分企业代表现场发言。
“手机上30分钟就办完新车上牌，不用再请假跑多个部门办事了！”近日，在重庆市九龙坡区阿维塔交付中心，市民王晨晨在工作人员指导下操作完“交管12123”APP，欣喜不已。
\n
